Perfekta mellanmålet både efter och innan träning. Ett nyttigt tilltugg som smakar gott och är enkelt att göra. Receptet är gjort för en Blendtec blender. Ingredienser2,5 dl havregryn2 msk linfrön1,25 dl jordnötssmör1 tsk vaniljsocker2 tsk honung0,75 dl mörk choklad, hackad Gör såhär: Lägg havregryn och linfrön i en Twster Jar och kör på låg hastighet […]