En morotskaka i smoothieform! Denna nyttiga smoothie är perfekt som mellanmål. Receptet är framtaget för en Blendtec. Ingredienser 2 dl osötad mandelmjölk 0,75 dl grekisk yoghurt 1 tsk honung 3 morötter, skalade och skurna i bitar 2 msk valnötter 1/2 tsk mald kanel 1/2 krm muskot 1/2 fryst banan 3 dl isbitar Gör såhär: Lägg […]
Hummus går att variera i oändlighet och här kommer ett recept med lime och koriander. Receptet är framtaget för en blender från Blendtec . Ingredienser 2 msk olivolja 2 msk limejuice 1 tsk limezest 2 msk tahini 1 dl färska korianderblad 1 vitlöksklyfta 1/2 tsk salt 1 burk kikärtor + 1/2 dl av kikärtsspad Gör […]
En hälsosammare version av glass, perfekt i sommarvärmen eller som mellanmål. Ellinor Hök har tagit fram en Banan- och Blåbärsglass för en Yonanas. @ellinorhok har tagit fram receptet, kika in på hennes profil på Instagram eller under hashtaggen #ellinorsrecept för mer hälsosamma recept: https://www.instagram.com/ellinorhok/ Ingredienser 2 frusna bananer 0,5 dl blåbär Tillbehör (exempel): Nötsmör Vit chokladsås, […]
En vegansk, dessertliknande smoothie som tro det eller ej faktiskt är nyttig! Perfekt som mellanmål eller efterrätt. Receptet är anpassat till en Blendtec och framtaget av Maggies Skafferi. Maggies Skafferi har tagit fram receptet och tagit de fina bilderna. Kika in på https://maggiesskafferi.blogg.se för att se fler veganska recept. 2 portioner Ingredienser 2,5 dl Havremjölk eller annan […]
Ett mandel- och pecansmör framtaget av Maggies Skafferi. Perfekt på en brödbit eller att bara äta som den är. Receptet är framtaget för en Blendtec. Maggies Skafferi har tagit fram receptet och tagit de fina bilderna. Kika in på https://maggiesskafferi.blogg.se för att se fler veganska recept. Ingredienser 400 g mandlar, skalade eller oskalade 200 g […]
En krämig, uppfriskande Yonana-glass som är fullproppad av gröna nyttigheter! Receptet är anpassat för att göras i en Yonanas. Ingredienser 2 frysta övermogna bananer 1,25 dl fryst lime i bitar 1,25 dl fryst citron i bitar 1,25 dl fryst avokado i bitar 2,5 dl fryst bladspenat 2 dl frysta gröna vindruvor Gör såhär: Tina den […]
